نصائح و وصفات للحصول على شعر طويل ولامع
شعر طويل ولامع
اولا اسباب تلف الشعر وفقدان بريقه وقوته
للحصول على شعر طويل ولامع يجب أن نتعرف أولا على العوامل والأسباب المؤدية لتلف الشعر وتقصفه
العوامل وطرق العلاج
السبب الأول هو الماء هو المسبب الرئيسي لفقدان الشعر لحيويته ولمعانه، لذا نصيحتي لك أن تقللي عدد مرات غسله، هذه هي الطريقة الوحيدة لحمايته
ولحسن الحظ أن هناك الكثير من المنتجات التي تساعد على إصلاح التلف الذي سييه الماء كالزيوت فهي ستعيد البريق واللمعان لشعرك
نصيحة: عند غسل الشعر احرصي على وضع الشامبو على الجذور واغسلي شعرك بأكبر سرعة ممكنة لتضمني الحماية اللازمة له.
السبب الثاني هو التعرض لإشعة الشمس لفترات طويلة، فإذا كنت مضطرة لقضاء وقت طويل تحت أشعة الشمس احرصي على وضع قبعة، أو قومي بشراء الكريم الخاص لحماية الشعر من أشعة الشمس، ووضع كمية كبيرة منه على كافة أجزاء الشعر.
السبب الثالث فهو الصبغة التي تؤدي لتكسر الشعر وتلفه بشكل كبير، فالشعر الصحي لايحتاج للصبغة لتظهر جماله ولا التالف أيضا والحل الأمثل هو استخدام البلسم عند غسل الشعر حتى لو كان شعرك ناعما ورقيقا لامانع من استخدام البلسم فهو سيزيده لمعانا وجمالا، احرصي على وضع البلسم في مكان التلف واتركيه قليلا ثم اغسليه بالماء.
ملاحظة : يحتاج الشعر التالف لبعض الوقت ليستعيد جماله لذا اتجنبي الأسباب المؤدية للتلف ولا تستعجلي الأمر.
واليك بعض الوصفات الطبيعيه للحصول على شعر طويل ولامع
1 - وصفه للشعر خاصة التالف من الصبغات والسشوار وغيره.
والوصفة هي عبارة عن زبادي مخلوط مع حلبه سعودية مطحونة يوضع لمدة 2 ساعة على شعرك ثم يغسل
تستخدم هذه الوصفه لمدة شهر ونصف أو حتى يستعيد الشعر عافيته
2 - هذه خلطة مجربة ومفعولها سريع جدا في إعادة الصحة للشعر
ملعقه عسل
زيت لوز
تخلط وتوضع على الشعر لمده 2ساعه أو اكثر ثم اغسلي شعرك كالعادة وسترين الفرق.
3 - وصفة للشعر الجاف
امزجي صفار بيضة مع قليل من زيت الخروع وافركي به شعرك
ثم اغسلي شعرك بالماء الساخن المخلوط معه قليل من الليمون ثم اغسليه مره اخرى بالماء البارد.
4 - وصفة طبيعية من الترمس تساعدكِ في الحصول على شعر طويل وعلى فرد الشعر المجعد
المكونات
ثلاث ملاعق كبيرة ترمس مطحون
اثنين كوب ماء
الطريقة :
نقوم بنقع الترمس المطحون وننقعه في الماء بعد غليه من الصباح إلى المساء.
لكي تتجنبين أن يلتصق الترمس المطحون بشعرك يمكن أن تضعي الترمس في قطعة شاش وتلفينها ثم قومي بنقعها في الماء.
نصفي الترمس ونغسل الشعر فيه أو ندهنه به على أن يترك على الشعر طوال الليل دون شطفه وخلال 10 أيام ستلاحظين الفرق
وصفات اخرى طبيعية
خلطة البيض
البيض غني بكل المكونات اللازمة لتغذية الشعر مثل البروتينات، السيلينيوم، الفسفور، الزنك، الحديد،الكبريت واليود.لذلك فالبيض واحدمن أفضل المكونات للعناية بالشعر وخاصة لمكافحة فقدانالشعر. كما يعمل البيض أيضا على زيادة سماكة جدائل الشعر خاصة اذا ما أضيف له زيت الزيتون.
كيفيةالاستخدام: اصنعي عجينة من بياض البيض، زيت الزيتون وملعقة كبيرة من العسل. وزعيها بشكل موحد على فروة رأسك واتركيه لمدة ساعة ثم اشطفي شعرك بالماء البارد.
عصيرالبطاطس
عصير البطاطا يساعدعلى محاربة تساقط الشعر وزيادة سمك الشعر وذلك لاحتوائه على تركيزات عالية من فيتامين B.
كيفيةالاستخدام: وزعي عصير البطاطا على فروة الرأس واتركيه لمدة 15 دقيقة، قبل غسله. فيتامين Bفي البطاطس يجعل شعرك أطول وأقوى
الشاي الأخضر
الشاي الأخضر غني بالمواد المضادة للأكسدة وخاصة مادة البوليفينول وهي مادة لها خصائص مضادة للالتهابات مما يعالج مشاكل فروة الرأس ويسهل نموشعر.
كيفية الاستخدام: انقعي اثنين من أكياس الشاي الأخضر في كوب من الماء الساخن. واستخدمي هذا المحلول لشطف فروة رأسك
دقيق الشوفان
دقيق الشوفان هو مرطب طبيعي رائع للشعر. فهو يقوي الشعر وينعمه كما يساعد أيضا على التخلص من قشرة الرأس.
كيفية الاستخدام: اخلطي نصف كوب من الشوفان مع 2 ملعقة كبيرة من زيت اللوز وربع كوب من الحليب. وزعي هذه الخلطة على جذور الشعر واتركيه لمدة 20 دقيقة على الأقل قبل الشطف بالماء الدافئ. احرصي على استخدام هذه الخلطة على شعرك وهو جاف وغير متشابك
خل التفاح
الخل يساعد على استعادة توازن درجة الحموضة في شعرك، مما يساعد على تسريع نمو الشعر. كما انه يجعل من جدائل الشعر ألمع وأقوى بالاضافة الى ازالة ترسبات المواد الكيميائية الناتجة من مستحضرات العناية بالشعر.
كيفية الاستخدام: امزجي أجزاء متساوية من خل التفاح مع الماء، واستخدمي هذا الخليط لشطف شعرك بعد غسله بالشامبو
عصير الليمون
على غرار الخل، عصير الليمون يساعد على توازن مستوى الحموضة في فروة الرأس ويعزز نمو الشعر.
كيفية الاستخدام: انقعي حفنة من اللوز في الماء المغلي لمدة دقيقتين ثم قشريه واتركيه يجف ثم اطحنيه واخلطيه مع 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون. دلكي فروة الرأس مع هذه الخلطه واتركيه لمدة 20 دقيقة حتى يجف على شعرك ثم اشطفي شعرك
جربي ما يناسبك من الخلطات السابقة لحصول على شعر طويل ولامع قوى وأطول